2008年10月10日

無理はしないで。

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我慢や無理はかえってよくない。
何事もほどほどが一番。伊達です。

昨日、無性にアイスが食べたくなって
買ってみました!80キロカロリーのモナカアイス!
体を絞ってるとは言え、お菓子が食べたい時や
がっつりご飯が食べたい時だってあるわけですよ!
そういう時は食べたい物食べて、その分運動!
と、日々を生きるゆとりダイエッターな伊達です。
ストレス溜まってイライラするのイヤですしねーわは。

とは言え、カロリー表示は一応気にする小心者の自分です。
あがれあがれー基礎代謝!
posted by 線路は続くよどこまでも at 12:43| Comment(0) | TrackBack(0) | 伊達 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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